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Treinar no frio ajuda a perder mais calorias?
Não há como negar: aquele friozinho dá uma vontade de ficar na cama por mais
Não há como negar: aquele friozinho dá uma vontade de ficar na cama por mais
Se você faz parte do time que abandona a rotina de exercícios durante o inverno,
A estação mais “preguiçosa” do ano, afinal, durante o inverno, quem nunca trocou a academia